SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nazywa

  • [...] Po chwili smarowałam kremem z mocznikiem - CerkoDerm się nazywa. Takie kombinacje były dlatego, że jeśli posmarowałam od razu kremem z mocznikiem na taką megaspękaną skórę, to pieeeekło jak diabli i zaogniała się - po sztuczce z emolientem przeszło :-) także polecam. Jak skóra po pewnym czasie się wygładzi, można jechać na samym emoliencie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 11:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman - długa droga na scene 8)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak się ten program dokładnie nazywa?

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 19:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wszystko robie dobrze?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to wszystko w jeden dzień i tak przez 3 dni (w srode naprawe ciężko ) czasami zmieniam poprostu kąt robienia. W tej ręce mam 36.5 cm a co do tej diedy to nie ogarniam jak to zrobić. jem tto co napisałem wyżej i tak codziennie + owoce ( jeśli aż tak bardzo źle to prosze o porady co do treningu, mam to dyspozycji ławeczke hantle duzo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2014-03-11 22:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa a badania moczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z zusem nie wygrasz. Kolega by chciał wywołać białkomocz (lub jak tam się ta przypadłość nazywa) odżywką białkową? To musiałbyś chyba zjeść tyle, żeby nerki odmówiły posłuszeństwa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2014-03-11 22:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego Bonka taki prezes jak z Nawałki trener jak sie zrobi gorAco to kreska z Pol i tyle go widzieli zreszta juz raz dał pokaz swoich um , jak widze jego tlumaczenia to smiech na sali ze tylk polski trener by sobie poradził z repr bo zagraniczny nie zna realiów naszych , i zawodników itp ale zagraniczny dobry trener ma konkretny warsztat i [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 16:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze będzie podbijać kaloryczność o 100 kcal dziennie co tydzień? (od teraz 1100, za tydzien 1200 itd aż dojdę do tych 1700) ?? i czy w końcu odpuszczać teraz całkowicie jakiekolwiek ćwiczenia czy jednak kontynuować je? @Agata, a czy ćwiczyłaś przy tych siedmiu posiłkach dziennie? czy dopiero jak przytyłaś zaczęłaś ćwiczenia? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2014-03-12 18:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj na tvn byl ten serial czy jak to sie nazywa szpital shitman gral ha ha akurat ögladnelem te a mi szitek pisal ze chya dopiero po wakacjach pojdzie ten odcinek a moze mi sie cos poj**alo %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 20:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj na tvn byl ten serial czy jak to sie nazywa szpital shitman gral ha ha akurat ögladnelem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 20:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale to się nazywa Selekcja Naturalna. Tak jak z reklamami cudownych przyrostów, innowacyjnych form i kompozycji składników i 9999% wzroście Testosteronu i HgH . Niby nie działa, a jednak ktoś to kupuje . Wszystkich nigdy nie wyedukujesz. Orłowski z całym szacunkiem ale nie wierze by po przetreningówce( którą bierze się tylko przed treningiem) [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2014-03-12 21:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak się fachowo nazywa. ale ruch podobny do przywodzenia na wewnętrzne partie ud tylko wykonuję to spinając mięśnie klatki piersiowej. co powinnam zmienić w takim razie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2014-03-13 12:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    heh ok ale w sumie nie wszystko wiem jak się fachowo nazywa:/

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 17602 Data: 2014-03-13 20:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dla początkujących, lecz już podjąłem decyzję i nikt mnie od tego nie odwiedzie. Tu moja prośba - podzielcie się ze mną swoją wiedzą bym zrobił to przynajmniej z głową i jak należy. Jeżeli Twoja wypowiedź nie zawiera potrzebnych dla mnie informacji daruj ją sobie proszę. Nie dołączaj się do mojego tematu ze swoimi pytaniami proszę. Do sedna - [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2014-03-14 00:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "sklad : 3-hydroxy -5alpha-androst-1en-17-one 160mg" co to jest.. ? kumpel kupil to na allegro, nazywa sie finabol, wyj**alo go jak kota po kaszance, ale to niby nie sterydy tylko nazwe ma taka.. moge dac linka na allegro jak potrzeba

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 21:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc finabol

    Temat
    Doping

    "skład : 3-hydroxy -5alpha-androst-1en-17-one 160mg" co to jest.. ? kumpel kupił to na allegro, nazywa się finabol, wyj**alo go jak kota po kaszance, ale to niby nie sterydy tylko nazwę ma taka.. mogę dać linka na allegro jak potrzeba. Dałem to do tego działu bo może to "doping"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2014-03-14 21:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poznałem jednego z tych szwedzkich kolesi od kryminałów.:-) Jest przyjacielem mojego znajomego. Za cholerę nie mogę sobie teraz przypomnieć jak się nazywa, ale pamiętam, że był prawdziwym komisarzem policji, zanim wziął się za pisanie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 23:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posprawdzaj sobie takie nazwiska jak Ciesielski Łempicki albo Łampicki - nie pamietam dokladnie i Wojciechowska.To androlodzy Łempicki robił specjalizacje tez z urologii Dobry lekarz.Jak trafisz na takiego profesora co sie nazywa Balok czy Bablok kurka pozapominałem ---olej i zapomnij.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2014-03-14 23:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o FBW.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, od 3 tygodni robię trening FBW. Wcześniej przez 2 miesiące jechałem planem Push/pull/legs. Aktualnie jestem na cyklu na masę. Dieta dopięta, suplementacja wg. braków w diecie. Kilka informacji o sobie: Wiek: 23 lata Wzrost: 182cm BF: 18%~ Dieta: dodatni bilans kaloryczny (masówka) Staż: 6 miesięcy (wcześniej ćwiczyłem, ale tego nie wliczam, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2014-03-15 13:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy młodziana.

    Post
    Trening w domu

    [...] Dziś zrobiłem gimnastyczny plank ( ręce bardzo do przodu wysunięte + ciało napięte + stopy obciągnięte). 4 x ciężej. Jeśli ktoś potrafi normalnego to polecam zrobić to tak jak wyżej napisałem.... I nie opierałem o spód palcy stóp tylko od strony paznokci, że tak powiem :P (zęwnętrzna?) Pozdrawiam. Teraz mam fajny sposób na bawienie się [...]

    Odpowiedzi: 1024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 20:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mania nóg

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Do tego jeśli chcesz wyglądać nawet jak dobry fitness, a nie chudzielec, który nazywa się fitnessem to musisz ćwiczyć nogi, bo bez nich ograniczasz rozbudowę góry.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2014-03-16 00:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobić do 95 kg i potem zacząć rzeźbić ) w tym momencie ważę 90,2 kg i idę w górę ;P Potrzebuje pomocy w doborze odpowiednich środków do tego, by ta redukcja przebiegłą jak najlepiej. ( Nie potrzebuje pomocy w doborze diety co najwyżej jakieś rady co do ilości węgli i tłuszczy (w g na kg ciała :) ) Co do środków : Zastanawiam się nad Winem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2014-03-16 02:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)